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從一開始大家害羞的om聲,到現在~很棒哦。
今天圍個圓來個三聲 om,這能量就大多了。
講到這,我就不得不再把om的字義再說一次。

om的寫法:ॐ
om的發音由三個字母形成:{a}代表創造、{u}代表運行、{m}代表毀滅。宇宙萬物皆有創造、運行、毀滅~。
所以ॐ又代表著宇宙之音。
梵文裡:ॐ是宇宙初始的聲音,它蘊含著偉大的能量。
能使我們感到寧靜、幸福、安定。
而我在練習om時總是有莫名的感動。就好像全身的細胞都在都活了起來。
如果說聲音是有按摩的作用,那麼ॐ一定是最有能量的。
就好比缽的共鳴那樣,給人有安撫的作用。

所以~下一次,我們還是要以三聲ॐ來開始今天的課程喲。

(ps:今天的靜坐,真是…很吵,垃圾車的音樂真是讓我…無言)
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